Antrenman bilimi nedir? Egzersiz bilimi, sporcu performansını en iyi hale getirmek amacıyla antrenman ve egzersizin fizyolojik, psikolojik ve biyokinetik prensiplerini inceleyen bir bilim dalıdır. Hareket bilimleri nelerdir? Hareketle ilgilenen bilimsel alanlar mekanik ve kinematik olarak ikiye ayrılabilir. İlk bölüm kuvveti ve kütle üzerindeki etkisini incelerken, ikinci bölüm kütlenin konumu ve hızı gibi özelliklerini inceler. Antrenman bilimi kuvvet nedir? Hareket halindeki bir cismi durduran, hızını, yönünü, yönelimini ve şeklini değiştiren etkiye “kuvvet” denir. Antrenman nedir Besyo? Antrenman, organizmada fonksiyonel ve morfolojik değişiklikler meydana getirmek ve sporcunun performansını artırmak için belirli zaman aralıklarında uygulanan tüm stresler olarak anlaşılmaktadır. Spor antrenmanı, atletik gelişimi…
Yorum Bırak